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초유 (2)

임신 28주차 증상 및 준비사항 예비엄마 필독

임신출산/40주기적 ☆♥※★○ 2018. 2. 4. 11:45

▣ 임신 28주안녕하세요. 40주 기적 27번째 글 입니다. 임신 28주 입니다. 자궁이 배꼽위까지 더 많이 올라가고 부종 위험이 있는 시기 입니다. 이번 시간에는 임신 28주차 증상과 신체변화, 태아성장 변화를 알아봅니다. ■ 임신 28주차 신체적 변화임신선이 확실히 나타나고, 초유가 만들어집니다. 저녁쯤, 발과 다리가 붓고 다리 경련, 정맥류 같은 증상에 힘들 수 있습니다. 가볍게 붓는 정도면 모든 임산부에게 일어나는 자연스러운 현상입니다. ■ 부종 이란?임신 중 손목, 발목, 팔, 다리 등이 붓는 것을 의미합니다. 주로 날씨가 덥거나 저녁에 심해집니다. ※ 부종 예방법?- 다리를 높게 하고 앉거나 눕는다- 헐렁하고 편한 옷과 신발 신기- 물 많이 마시기- 짜게 먹지 않기- 외출시 임산부용 고탄력 스..

임신 15주차 증상 및 준비사항 예비엄마 필독

임신출산/40주기적 ☆♥※★○ 2018. 1. 31. 11:34

▣ 임신 15주안녕하세요. 40주 기적 열네번째 글 입니다. 임신 15주가 되면, 편안한 임신복을 준비해야 합니다. 이번 시간은 임신 15주차 증상과 임산부의 신체변화 및 태아의 변화를 알아봅니다. ■ 임신 15주차 신체적 변화자궁 크기가 커지면서 아랫배가 불어납니다. 자궁을 받쳐주는 인대가 늘어나서 복부와 사타구니 통증을 일으킵니다. 통증은 산모가 갑자기 움직일 때 발생하므로, 천천히 움직이고 최대한 배를 따뜻하게 합니다. 출산일이 많이 남았지만, 초유가 만들어집니다. 유두에서 유즙이 분비될 수 있습니다. 기초체온이 내려가기 시작합니다. 출산까지 저온상태를 유지할 것 입니다. ■ 임신복 준비 본격적으로 배가 나오기 시작하므로, 기존에 입던 옷이 작아져 불편함을 느낄 수 있습니다. 우선 가지고 있는 옷을..

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