건강꿀팁 ☆♥※★○ 2020. 3. 29. 08:53
콜레스테롤 낮추는 방법 인스턴트, 패스트푸드 좋아하는 분들 많으시죠. 당연히 지금은 코로나 때문에 잠잠하지만, 회식과 폭음, 폭식 등. 우리 몸을 병들게 하는 식습관 및 생활습관은 각종 혈관 질환의 위험을 높입니다. 오늘은 콜레스테롤에 대해서 한번 알아보겠습니다. 우선 콜레스테롤 수치에 노이로제 걸린 분이 많을텐데요. 그것도 그런것이.. 이 무서운 콜레스테롤이란 놈은 우리 몸의 혈관벽을 좁히고 혈관을 막아서 동맥경화를 발생시키는데요. 뿐만 아니라 고혈압, 심장병, 뇌졸중까지 일으킬 수 있습니다. 이런 무서운 놈을 그냥 내버려 둘건가요?? ▣ 그럼 콜레스테롤이란 뭘까요?콜레스테롤은 주로 동물 조직이나 달걀 노른자 등에 있는 지질의 일종인데요. 순수한 상태의 콜레스테롤은 흰색의 결정성 물질로 냄새와 맛이 없..
