임신 26주차 증상 및 준비사항 예비엄마 필독

▣ 임신 26주

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안녕하세요. 40주 기적 25번째 글 입니다. 임신 26주 입니다. 갈비뼈 통증을 느낄 수 있는 시기 입니다. 이번 시간에는 임신 26주차 증상, 신체변화 및 태아성장 변화를 알아봅니다.

■ 임신 26주차 신체적 변화

커진 자궁이 횡경막을 위로 밀면서 호흡곤란이 발생합니다. 맨 아래 갈비뼈가 바깥쪽으로 휘면서 통증을 유발할 수 있습니다. 소화력도 떨어지고, 속쓰림, 아랫배 통증도 수반될 수 있습니다. 배가 커져서 몸의 중심이 앞으로 쏠립니다. 때로는 악몽에 시달릴 수 있는 시기 입니다. 임신에 대한 불안감, 두려움 때문에 생기는 자연스러운 현상이니, 너무 걱정하지 마세요. 명상과 긍정적인 생각을 하도록 노력하면 도움됩니다. 

■ 임신중독증 

주로 임신후기에 많이 발병합니다. 특히 고위험군 임산부 경우 규칙적으로 검진을 받아야 합니다. 식습관 개선과 적절한 체중조절이 필요합니다. 

※ 고위험군 임산부 

- 비만 임산부

- 고령 출산 및 쌍둥이 임신

- 고혈압 가진 임산부

- 당뇨병 가진 임산부

- 빈혈 가진 임산부

※ 임신중독증이란?

임신 중 특별한 이유없이 혈압이 높아지고, 단백뇨, 부종이 나타나는 현상을 의미합니다. 

※ 임신중독증 증상?

- 두통이 심하다

- 얼굴, 손 등이 심하게 붓는다

- 눈이 침침하고 잘 보이지 않는다

- 소변량이 줄다

- 상복부 통증이 심하다

■ 태아성장

숨쉬기 운동을 시작합니다. 아직 폐에 공기가 없기 때문에 공기로 숨을 쉬지는 않습니다. 시신경이 작용합니다. 손전등을 이용해서, 엄마배 오른쪽에서 왼쪽으로 움직이면, 태아의 머리가 빛을 따라 움직이는 것을 확인할 수 있습니다. 태아의 크기는 약 23cm, 무게는 약 900g 정도 입니다. 

■ 글을 마치며

지금까지 임신 26주 증상 및 준비사항을 알아봤습니다. 도움되는 정보가 되길 바랍니다. 감사합니다.

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